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铁血教育|水上拓展训练项目《扎筏泅渡》

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铁血教育|水上拓展训练项目《扎筏泅渡》

发布日期:2018-08-02 作者: 点击:

 上海户外拓展训练
一、基本情况:

  • 人数:学员人数10—500人。

  • 时间:总拓展培训时间(150分钟), 拓展活动指导时间:(10分钟), 集体拓展活动时间:(120分钟), 回顾总结时间:(20分钟)

  • 拓展培训场地、器材:室外:足够大的自然水面(至少大于50M*25M标准游泳池)或标准游泳池;自然水面堤岸质硬、平坦、开阔,便于观察和救护,气温20摄氏度以上,器材如下:  大塑料圆桶6只(每只高约95CM,直径约50CM); 长粗毛竹(约长4M,直径约3CM)4根; 短细毛竹(约长2M,直径约2CM)5根; 长绳(约长6M)6条; 短绳(约长2、5M)8条; 船浆6把; 救生衣每人一件。

(一)、拓展训练项目布置:
1.拓展训练项目名称:扎筏渡河
2.拓展训练项目性质:团队合作拓展训练项目
3.任    务:在规定的时间内使用提供的材料,合作扎成能容纳全体组员的竹筏,并划到目的地返回。
4.拓展训练项目规则:团队绩效考评依据为竹筏行驶距离、竹筏质量、完成时间三项指标。

(二)、安全布置:
1、 器材搬运过程中一定要轻拿轻放;
2、 器材使用后一定要清点;要检查好救生衣的状况,特别要注意救生衣腰带是否牢固;
3、 每个学员都必须按规定穿好救生衣;
4、 扎筏成功后,一定要划回岸边,禁止在划筏过程中跳离筏子游泳,在筏子上不得嘻戏打闹。

(三)、活动目标
1.培养团队解决问题能力,要求学员共同策划、共同学习、统筹决策;
2.使学员明确工作绩效的产出的标准(包括安全性、实用性、经济性);
3.分工协作是项目完成的保障,使学员在实践中理解群策群力的道理;
4.通过“同在一艘船上”体验,使学员认识团体的利益和个人利益息息相关,使团队中每一个人建立起团队利益共同体意识;
5.建立良好的合作意识,认识到个人能力的不足,感受集体和个人利益的关系;体验团队合作的重要意义,学会合理运用资源;
6.学会并懂得沟通的重要意义、掌握沟通技巧;正视自身的能力,学会在压力下调节心态,以达到最终的胜利;
7.以体能训练为载体,达到心理素质提高和升华的目的感受体能极限,锻炼坚持到底的决心和毅力。


上海户外拓展训练
二、操作过程:
(一)、安全监控:
1、 学员扎筏划出时,拓展培训师必须跟随;
2、 出发前拓展培训师应了解学员是否会游泳等情况,以在出现特殊情况时有重点的进行保护。
3、 拓展培训师必须穿游泳衣,并且准备好救生、救护用品,如救生圈、绳索(一端系好漂浮物)、竹杆、木板等,随时准备救生;
4、 筏子散落时,必须保持冷静,注意观察,重点监控不会游泳者的位置,出现紧急情况,立刻进行器材救护或直接入水救护;
5、 出发和返回时必须清点人数,非本队学员不得参与本项拓展活动。
6、 根据水情,指导学员学习自救方法,如在有水草地方筏子散落时的 应急方法;筏子散落,学员落水,不会游泳者惊慌失措大声呼救或呛水,这时,拓展培训师要迅速靠近落水者,大声指导学员保持镇静,放松身体,在恢复身体平衡后慢慢划回岸边;筏子倾覆,学员被筏子击打入水,这时,拓展培训师要迅速入水,靠近学员,尤其是要迅速靠近不会游泳者身边,帮助学员推开筏子,引导学员游向岸边。
7、 筏子入水、上岸时学员不准站在筏子的前后。

(二)、拓展训练项目控制
1、 拓展训练项目布置:
确认器材的安全性(包括救生衣);找出学员中不会游泳的人,并进行鼓励,消除心理障碍;
强调团队合作是每一个人安全抵达目标的保证;强调入水后对筏子牢固性的要求;消除急于求成的心理,重要的是完成全员往返任务,而不是一味追求速度。
2、 拓展活动阶段:
拓展培训师在整个拓展活动过程中进行评分标准记录、关键点记录、典型事例记录,并在必要时进行时间控制、心理辅导、技术指导。
讨论时间过长时予以额外时间提示;当学员之间争论的时候拓展培训师应该保持沉默;
下水前对学员进行安全指导,包括救生衣的使用、会游泳与不会游泳的学员之间组织结成一对一帮助小组等;提示队员注意竹筏的坚固程度;
竹筏下水即散落时如还有一定剩余时间组织再次扎筏,不能轻言放弃但注意观察组员此时的表现,对于学员违反安全规则的行为予以及时制止;
过程中与阐述主题有关的突出事件和表现突出的学员记录;开始和成功以后带领唱队歌进行庆祝鼓励,注意培养学员的团队精神,要求每个学员自始至终保持对拓展活动的参与。
(三)、回顾阶段:
要求每个学员都对本队的任务完成过程进行回顾,作出相应的简短评价;队长对本拓展训练项目以及自己在本次拓展活动中的领导表现进行回顾,总结成败的经验教训;学员可对其他学员的表现进行评价和发表自己的看法;对于表现特别好的学员应该给与更多的鼓励。


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三、注意事项:
1.没有救生证的培训师不得负责此项活动;
2.不得在多次出现溺水事故的水域组织此项活动;
3.所有器材轻拿轻放。器材要清点,并检查救生衣的状况,腰带是否牢固;
4.扎筏成功后,一定要划回指定岸边,禁止在划筏过程中,跳入水中游泳、打闹;
5.刚刚划出时,培训师必须跟随;
6.提醒学员在扎筏的过程中,不要被竹刺刺伤;
7.出发前应了解学员有多少人不会游泳,确保出现特殊情况时给予照顾、保护;
8. 每个学员必须穿救生衣,培训师也要穿。培训师必须穿救生衣,并准备好救护用品,如救生圈、绳索等,并且系好漂浮物(竹竿、木板等);
9.竹筏散落时,应保持冷静,重点监控不会游泳者;培训师应靠近落水者,使之放松身体,在恢复身体平衡后,慢慢划回岸边;若筏倾覆,培训师要迅速入水,靠近不会游泳者身边,并推开筏子,引导其他学员划回岸边;
10.出现紧急情况应用器材救护或者直接入水救护;
11.出发、返回时应该清点人数,非本队人员不得参与;
12.根据水情,指导学员学习自救方法(如在有水草的地方);
13.竹筏入水、上岸时,不准站在筏的前、后端;
14.下水前做准备活动,提醒学员不要被扎着脚,并摘去眼镜、手表等;
15.允许因健康因素不下水;
16. 总是有人想下水游泳,应予以制止,杜绝;
17. 筏子划出后学员不听指挥。控制;
18. 及时制止出现的安全隐患和违反安全规则的行为。


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四、点评要点:
1.知识与实践的结合(浮力、重心的知识都有,但有没有在实践中考虑了);
2.发现问题及时调整(在错误中前进);
3.有预见性,能抓住关键;
4.急于求成(追求速度而忽略稳定性);
5.心态(失败了不气馁);
6.上筏要有秩序(引出秩序保证稳定);
7.领导的作用:开始时混乱,意见不统一,领导太多;
8.筏子的形状相似:思维定势?受他人影响?
9.此次活动使大家对于“同舟共济”这个成语是否有了更深的理解?
10.下水前大家是否对自己扎就的竹筏坚固性有充分的信心?为什么?
11.不会游泳的同学对于下水有没有担心惧怕?你是依靠什么战胜了它?
12.大家这次能成功往返依靠的是什么?
13.大家认为我们出现的问题主要原因是什么?
14.平时我们总是在想问题,这次我们亲自动手的体会是什么?
15.这个扎筏的方案是如何确定下来的?
16.协作扎筏活动突出了团体的力量,一个人不可能离开团体生存,所以个人的利益就和团队利益紧紧结合在一起。生活中一个人的强大与他所在的团体的强大密不可分,所以个人成功的前提往往是投入所在团体的建设;
17.每人的特质不一样,队长应根据组员差异合理分配工作,人尽其才,才能充分发挥团队潜能,管理中,让学有专长的人到能发挥他们优势的岗位上去就是这个道理;
18.扎筏是一项复杂的工作,其中计划、组织、指挥、沟通、互助等管理的原理尽显其中,决策是一个复杂的过程,从扎筏方案的选择可以感悟到其中的道理;
19.个别人的正确建议被忽略或轻易否决了,培训师可以就其中的一些突出案例进行讨论,找出沟通中存在的障碍;培养学员在现实生活中善于倾听别人看法的意识,尤其是企业的管理者,在决策上要集思广益,特别要善于倾听那些微弱的声音。


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关键词:浙江铁血教育,户外拓展训练,拓展训练基地

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